【料理】まいたけの天ぷら

肉もどきとして有名な、まいたけの天ぷらです。
肉そっくり、と言ってたのはケンタロウさん。
元気になるといいけど。
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小麦粉、卵、冷水で衣を作って、まいたけをくぐらせて揚げる。

天つゆで食べました。

うまーい。

これとご飯があればOK!

ところでダイエットには、たんぱく質をちゃんととって、炭水化物を減らすと良いとか。
肉なくても平気だけど、炭水化物は欲しいな。。。
たんぱく質不足はかえって太るというし。。。
むー。

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