【料理】じゃがいもとトマトのガーリック炒め

画像
なんとあのヨン様のダイエットメニューなんだとか。

むきむきにするのに菜食なわけが無いでしょーよ、と思ったら、主食をじゃがいもに置き換えたんだとか。

1.じゃがいもを輪切りにしてオリーブオイルで炒めます。
2.塩コショウをしてトマトとにんにくを入れて炒めます。

本当は、先にカリカリニンニクを作っておいて、上に載せるらしい。
カリカリニンニク好きだけど、なんかいつもはぶいてるな。。。

どうも胃の調子が悪いんですけど、トマトの酸味がなんかいい感じ。
今朝はまずい状態で、電車を何度か降りて休憩しつつ会社に行きました。
そういうとき、ベンチがもっとあったらいいのに、って思うんですよね。
人が多すぎて、置けないんでしょうが。

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック